Comme son nom l'indique, le Brain Gym est basé sur un ensemble de mouvements simples et ludiques. Ils peuvent être pratiqués par tous et améliorent l'utilisation du cerveau dans son ensemble.
D'où nous vient ce Brain Gym?
Du Dr Dennison, détenteur d'un doctorat en science de l'éducation, qui développa ce système au cours des 30 dernières années où il mît en place des outils de développement de l'apprentissage. Son travail se base sur de nombreuses disciplines et sur les travaux de plusieurs précurseurs (Piaget, Rogers, Montessori, Alexander, Hannaford, etc ... )
Son apport vient de la compréhension de l'interdépendance entre le mouvement, l'acquisition du langage et les résultats scolaires académiques. Une approche innovante et efficace afin de préparer les apprenants à apprendre, Brain Gym est utilisé dans 80 pays et a été traduit dans 40 langues.
En Brain Gym nous travaillons principalement sur 3 dimensions.
La Latéralité
L'une est liée à la capacité de coordonner les efforts
de l'hémisphère droit et gauche surtout dans le domaine
visuel, auditif et kinesthésique. Cette coordination est indispensable
pour la lecture, l'écriture et la communication.
La Focalisation
La seconde est liée à la compréhension, à
la capacité de trouver un sens et à l'habilité de
voir les détails dans un ensemble, dans un contexte. Les gens ayant
une difficulté avec la focalisation auront un déficit de
l'attention et de la compréhension.
Le Centrage
Finalement, le centrage est lié à l'organisation, les sentiments
et l'expression de ses émotions en plus de la sensation de son
espace personnel. Il nous aide à répondre rationnellement
plutôt qu'à surréagir émotivement.
Il y a aussi bien d'autres composantes liées à l'apprentissage qui sont stimulées:
- l'estime de soi,
- l'auto motivation,
- la capacité à identifier et à maîtriser
ses stress ainsi que la
connaissance et le respect de sa propre intelligence et de son espace.
Le Brain Gym peut être utilisé en classe collectivement en séances ludiques généralement de 5 à 10 minutes et même en moins de temps avec un groupe habitué. Tous les exercices peuvent être faits dans une classe sans matériel ou espace particulier si ce n'est de l'eau à boire. L'effet est souvent immédiat et parfois spectaculaire et les enfants en redemandent. Les premiers bénéficiaires sont bien sur les apprenants déjà en difficultés d'apprentissage ou près de l'être, mais tous en profitent pour atteindre leur plein potentiel et ne pas tomber dans 'difficulté d'apprentissage'. Les formateurs et praticiens de Brain Gym en font généralement sur une base quotidienne et plusieurs cadres s'en servent comme outils de gestion de stress.
BRAIN GYM est une composante et la porte d'entrée à
l'Éducation Kinesthésique où il y plus de
60 stages différents liés à l'apprentissage et la
gestion de stress. Tous ont comme point de départ« Brain
Gym 101 » et ses 26 mouvements qui reviennent sans cesse dans tous
les stages. Il y a plus de 50 études scientifiques (toutes en anglais)
démontrant les effets de l'Éducation kinesthésique
sur différentes populations. Éducation kinesthésique
qui est sanctionné par un organisme international « Brain
Gym International ».
L'Éducation Kinesthésique est une approche qui se propose de stimuler nos compétences par des activités:
- artistiques (crayonnage en miroir, dessin, jeux de rôle)
- éveil et expression corporelle (danse, musique, coordination, motricité)
- mouvements de Brain Gym® pour améliorer l'apprentissage (enfants à l'école, travail au bureau...)
- visuelles (mouvements de Gym Visuelle très efficaces devant l'ordinateur et pour conserver une vision saine)
- développement personnel (réflexes archaïques et posturaux)
- gestion du stress et des tensions
L'Éducation Kinesthésique s'appuie sur
des travaux entrepris depuis des décennies sous la direction de
Paul Dennison (USA), docteur en sciences de l'éducation, et de
sa femme Gail (danseuse et artiste).
Nos influences sont nombreuses :
- Danse, gymnastique douce, technique Alexander, Yoga...
- Shiatsu, énergétique chinoise
- Technique cranio-sacrée, Touch For Health
- Pédagogie (M. Montessori, A. Gesell...)
- L'intégration sensorielle de J. Ayres
- La théorie des intelligences multiples de H. Gardner
- L'optométrie comportementale (visiologie) et la méthode Bates
- Développement des réflexes archaïques et posturaux (S. Masgutova)
L'Éducation Kinesthésique est une approche éducative théorique et pratique qui se propose d'aider chacun à explorer sa manière d'apprendre et à se développer. Elle se focalise sur le potentiel de la personne en utilisant le meilleur enseignant : le mouvement (kinesthésie).
Définition
Éducation : mise en oeuvre des moyens propres
à assurer la formation et le développement d'un être
humain (Petit Robert 1979).
Kinesthésique : qui se rapporte à la kinesthésie
(le sens du mouvement) : sensation interne du mouvement des parties du
corps assurées par le sens musculaire (sensibilité profonde
des muscles - proprioception), par la vision et par l'oreille interne
(équilibre, labyrinthe).
L'Éducation Kinesthésique est donc une approche éducative
qui utilise des mouvements et des activités motrices et artistiques
pour développer notre potentiel.
Pour commander contactez nous au 819-983-8221 ou plaisir.dapprendre@gmail.com
"Brain Gym is a registered trademark of the Educational Kinesiology Foundation / Brain Gym International."
Tél. : 819-983-8221